色即是空 空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

起床時間を早める(294)

今日は4時半に起床しました。早朝の静かな時間を有効活用するために、起床時間を徐々に早めることにしました。

朝の静かな時間は勉強に集中できます。新たなルーティンを作っていこうと思います。