色即是空 空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

2026-01-01から1年間の記事一覧

決断(162)

週末にいろいろと考え一つの決断をしました。 継続していることを見直すことです。 毎日更新しているこのブログの更新をしばらくお休みすることにします。 英検一級受験についても今の自分に必要なのかを考えるために一度白紙に戻します。 色即是空 空即是色…

挑戦を続けること(163)

挑戦を続けることは自分にとって必要なことだと思っています。他者基準ではなく、自分基準での挑戦です。 そんなことを考える朝です。 自分基準を育てる習慣: 迷わない判断を支える小さな積み重ね 短冊版|ファーストトラック新聞 (WIZ Publishing) 作者:ひ…

毎日同じリズムで(164)

卒業まで164日。卒論的な仕事に全力で取り組んでいます。思考を変えるきっかけにしたいと思っています。 超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。 作者:ガブリエル・ワインバーグ,ローレン・マッキャン SBクリエイティブ Amazon

環境の変化(165)

所属している部署名が変わりましたが、環境の変化は特にありませんでした。自ら環境を変えることを決断することで、習慣が変わってくるのかもしれません。 そんなことを考える朝です。 エレコム 有線キーボード メンブレン ブラック TK-FFCM01BK エレコム(EL…

ゴール設定(166)

何をゴールに設定するかで日々の過ごし方が変わってくる。自分で試してみたいと思っています。そんなことを考える朝です。 竹岡の英語長文SUPREMACY至高の20題 (大学受験プライムゼミブックス)作者:竹岡広信GakkenAmazon

新年度スタート(167)

新年度が始まりました。丁寧な生活を心がけていこうと改めて思っています。昨日は早退でしたので環境の変化があるかは本日判明します。 ノーヒット 面白いtシャツ 野球 ベースボール おもしろ 服 ネタ メンズ 野球部 おもしろグッズ 子供 プレゼント Tシャツ…

年度末(168)

明日から新年度が始まります。環境の変化がありかはわかりませんが、卒業までの日数を意識しながらやるべきことを実行していこうと思います。 今日はエコキュート関連で仕事は早退です。 新年度ここで差がつく! 教師1年目のスタートアップ 作者:高橋朋彦 学…

予想外の出来事(169)

予想外の出来事が時々発生します。その中に予定外の出来事も混ざっています。予定外の出来事は、あらかじめ予想できることも多いと思います。 これが上手な人を尊敬します。 「予想外」を予想する方法 作者:キット・イェーツ 草思社 Amazon

エコキュート(170)

昨日、エコキュートの不調について点検してもらいました。経年劣化による水漏れが原因でした。応急処置でお湯はしばらく使えそうですが、お風呂の追い焚きは使用できません。 修理をしながら16年経過していますので、買い替えの時期ですの仕方がないことです…

がんばれファイターズ(171)

プロ野球が開幕しました。今年もファイターズを応援します。ファイターズとともに私も目標達成を目指します。 【Amazon.co.jp限定】 伊藤園 1日分の野菜 30日分 BOX [紙パック] [野菜ジュース] [箱買い] [ストック] 1日分の野菜 Amazon

エコキュート(172)

エコキュートの調子が悪くなりました。そろそろ交換時期ですが、まずは状態を確認していただこうと思っています。 いろいろなことが発生します。 [MOTTERU/モッテル] クルリト デイリーバッグ チャコールブラック | エコバッグ おしゃれ 折りたたみ コンパ…

道はある(173)

人は選択肢から進むべき道を選んでいきます。不思議なことです。 どの道を選んでもまた選択肢が現れます。不思議なことです。 2026年度版 夢をかなえる大学受験案内 ナガセ Amazon

今日は静かに過ごす(174)

状況の変化が激しいですが、状況を見極めるため「静」が必要です。今日はそのために1日を使おうと思います。 静かな人はうまくいく 作者:小原 康照 すばる舎 Amazon

冷静に(175)

今日は一日冷静さを意識して過ごしたいと思います。周囲の状況は日々変化していきますので影響を受けることがありますが、自分の価値観を常に意識することで冷静さを保つことができると思います。 そんなことを考える朝です。 50枚 訳あり 焼き海苔チャック…

リフレッシュ完了(176)

リフレッシュが完了しました。今日から卒業に向けて進めていきます。 今日はいつもより早めの電車で朝活に向かっています。 ワイヤレスマウス bluetooth 5.2 + 2.4GHz 無線 静音 Type-C充電式 小型 戻る/進むボタン搭載 6ボタン 5DPI切替 3台デバイス同時接…

三連休最終日(177)

昨日は2年に一度の胃カメラでした。そして今日は三連休の最終日です。しっかりとリフレッシュして明日から卒業論文の作成に集中していこうと思っています。 評価される博士・修士・卒業論文の書き方・考え方 作者:新堀 聰 同文舘出版 Amazon

中2日の法則(178)

依存しやすいものに対して、中2日のルールは効果があると感じています。程よい間隔です。三日坊主を応用した方法です。 続けられる人になるための37の「やめる」: 脱・三日坊主で弱者でも勝てる 作者:三浦孝偉 ぱる出版 Amazon

この三連休で(179)

この三連休はゆっくりします。卒業に向けその後は179日に集中です。そう決めた朝です。 つば九郎のおなか しょくよくにまけました 作者:つば九郎 PHP研究所 Amazon

今日を大切に(180)

連休前の木曜日です。自分の価値観に沿って行動していこうと思います。 周囲に左右されないように。 図説世界史を変えた50の船 作者:イアン・グラハム 原書房 Amazon

三連休前(181)

三連休前です。連休前の仕事の進め方が大切だと思っています。 誰のために仕事をしているのか。人それぞれなのだと思います。やるべきことは自然に決まってくるのだと思います。 運動会・体育祭の団体競技種目 テッパン&アレンジ百科 指導計画実例付き 作者…

火曜日と木曜日(182)

今年に入り火曜日と木曜日をどう乗り切るかがポイントになっています。今日は火曜日です。どんな1日になるのだろうか? そんなことを考える朝です。 HotaluX(ホタルクス) <日本製> LEDシーリングライト HLDZ08259 適用畳数~8畳 (日本照明工業会基準) 3800…

結果をどう受け止めるか(183)

結果をどう受け止めるかによってその後に違いが生じると思います。長期的にプラスになるように結果を受け止めることが大切だと思います。 そんなことを考える朝です。 ボンカレー 大塚食品 ボンカレーゴールド 中辛 180g×5個 レンジ調理対応 ボンカレー Amaz…

朝の静けさの中(184)

今朝は朝の静けさの中、エッセイの仕上げを行いました。これまで悩ませられていた咳をテーマにしたエッセイです。 任天堂販売(Nintendo Sales) スーパーマリオ キャラクターライト(スーパーキノコ) NSL-P-0001 任天堂販売(Nintendo Sales) Amazon

全集中(185)

組織の中で長年勤めてきましたが、全集中する時期だと判断しました。いろいろと思うところはありますが、185日に全集中です。 「過集中」メソッド やる気ゼロからでもゾーンに入れる脳の使い方 作者:新井琴香 主婦と生活社 Amazon

AIをどう活用するか(186)

AIは仕事を進めていく上で必須のツールになりつつあります。どのように活用していくかは非常に重要なテーマです。その一歩で、AI が人のように扱われることがあり、人のアウトプットと比較されることがあります。 厳しい世の中です。 あなただけのAI社員 忙…

まとめる(187)

まとめることを意識してみたいと思います。そうすることで、進みべき道が見えてくるような気がします。 言いたいことは小5レベルの言葉でまとめる。 作者:手代木 聡 Audible Amazon

現状を受け止める(188)

現状を受け止めて方向転換する柔軟性は重要だと思っています。 その一方で自分の信念を曲げないことも大切です。 そんなことを考える朝です。 ナガオ コースター 無地 丸型 直径85x厚手1mm 100枚セット 使い捨て 日本製 3362317 ナガオ(Nagao) Amazon

冷静に(189)

今日一日を冷静に過ごしたいと思っています。自分自身が成長することで達成できると思います。そんなことを考える朝です。 Oterri キッチンワゴン 隙間収納 幅約25cm スリムワゴン キャスター付き 調味料ラック 洗濯機横 洗面所収納 冷蔵庫横(ブラック,5段…

エッセイ完成(190)

エッセイの下書きが完成しました。下書きを何度か読んで修正して完成です。昨年の続編として書き上げました。 これで完結です。 ライトマップル 全日本道路地図 昭文社 Amazon

春が近づいている(191)

春の近づきを確実に感じています。ここで生活を整えていくことに集中します。 やろうと思っていたことを実行するために。 とらや 小形羊羹 10本入 とらや Amazon