５時起床に戻します

新たな生活リズムで２週間生活しましたが、５時起床の生活に戻すことにします。５時起床で生み出せる静かな１時間は自分にとって貴重な時間であることが再認識できました。

一方で通勤中にスマホを使わないことを徹底し始めました。これにより通勤時間に英文暗唱やTOEICパート５対策など有効に時間を支えるようになりました。

スマホから距離を置くことの大切さも実感しています。

www.ic6t-simple.work

www.ic6t-simple.work