捨てる勇気

捨てる勇気を身につけ、理想とする生活を手に入れるためのブログです。

2024-01-01から1年間の記事一覧

トマトジュース

カフェイン無しの飲み物を求めてコンビニを周りましたが、飲みたい物が見つかりませんでした。そこで、思いついたのがトマトジュースでした。何ヶ所か自販機を回ってようやく見つけたと思ったら売り切れでした。 不思議なものです。 結局、トマトレモネード…

株価下落ほか(891)

株価が下落しました。今が買い足しの時期です。長期保有を前提としていますので、一喜一憂せずに動向を見守っています。 昨日は英語のwebミーティングに参加しました。内容理解は3割程度でした。実戦で7割理解できるようにヒアリングを鍛えたいと思いまし…

新たなリズム(892)

新たなリズムを模索中です。コーヒー除外すると選択肢が狭くなるので若干困っているところです。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 113,500円 <モノ減らし貯金 from 2023/10/29> 71,000円 <嗜好品貯金 スマホ(1000/3.5, 5> 13,000円 2024/4/15から…

コーヒーゼリー(893)

昨日の夕御飯のデザートは、コーヒーゼリーでした。ゼリーですが、多少のカフェインは含まれていたと思います。 継続していくために完璧を求め過ぎるのではなく、75点を基準に取り組んで行きます。 自分の役割は果たせているのか?自分のやり方にこだわり続…

脱カフェイン(894)

1日一杯を基準にカフェインを摂取する生活になっていましたので、脱カフェインには2日を要しました。 カフェイン無しの感覚がようやく戻ってきました。 ①カフェイン、②アルーコール、③お菓子、④スマホ 嗜好品貯金を加速させたいと思います。 無形貯金 <倹…

カフェイン無しで頭痛

嗜好品貯金を始めたので、今朝はコーヒー無しでした。そのため、カフェイン切れによる頭痛が発生しています。予想通りですが、ここを我慢して乗り越えます。 A4ワイドのノートを探していましたが、店頭で見つかりませんでした。 キョクトウ カレッジノート A…

もう残業はできない(895)

もう残業はできません。9時ー17時の成果で評価されます。このルールの中でどう生活を整えていくか? 帰宅後の過ごし方が重要になるということです。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 112,550円 <モノ減らし貯金 from 2023/10/29> 69,500円 <嗜好品貯…

新たな無形貯金

良い習慣に切り替えるため、無形貯金を利用します。カフェイン、アルコール、甘いものを含めて積極的に摂取しなかった日は、それぞれ1000円を貯金していくことにしました。また、ノー残業貯金も新たに設定しました。コワーキングスペースに立ち寄れる18時…

良い習慣(896)

少しずつですが、新たな生活環境が整ってきました。 悪い習慣を新たな習慣に置き換えていく作業を進めたいと思います。そうすることで、環境が整うと思います。 自分の空間を整える段階に入りました。 トイレのレバーの別バージョンを考案しました。ですが、…

eradicateの意味

eradicateは「根絶する」です。 eradicate crimeで「犯罪を撲滅する」です。 悪い習慣を eradicateしたいです。 カシオ 電子辞書 エントリーモデル エクスワード XD-EZ4000 10コンテンツ ホワイト CASIO(カシオ) Amazon

お酒と夢(897)

昨日は缶のお酒を飲んで寝ました。そして夢を見ました。先日はカフェインと夢についてコメントしましたが、お酒でも眠りが浅くなり夢を見るのだと思います。 良い睡眠のために、寝る前の飲食については、注意が必要です。 今日は久しぶりにゆっくりできそう…

頑張れファイターズ(898)

ファイターズが好調です。 新体制になって3年目。結果が出てきています。勇気づけられます。 1000日計画を実行中です。 協力してもらえる方を大切にしながら進んでいきたいです。 英語の勉強の継続中です。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 112,000円…

週休1日と考える(899)

週休2日という生活を長く続けていますが、公私でやるべきことを確実に実行していくために、週休1日と考えてみようと思います。日曜日は休養と自分の時間に使うという考え方です。 その上で有給休暇を計画的に取得し、主体的に自分の時間を過ごしていくこと…

本気を出す(900)

ゴールデンウィークまで本気モードでやってみようと思っています。 今抱えている仕事をとにかく手放すことに全力で取り組みます。 そのためには新たな業務は極力増やさない。誰かにお願いする。時には必要なことだと思っています。 無形貯金 <倹約貯金 from…

今日から仕事復帰(901)

諸事情により月火と会社を休みました。 今日から復帰です。仕事への向き合い方を変えていくことの必要性は変わっていませんので、今日からそれに向き合っていくことになると思います。 生活を整えることと平行して。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 1…

車庫証明の申請書

今日はお休みを取りましたので、先ほど警察署に立ち寄って、車庫証明の申請書をもらいました。記載方法について丁寧に説明していただきましたので、手続きを進めらそうです。 [駐車場] 屋外 片面 黄色 874-061A サインキューブ 案内標識 スタンド看板 バリケ…

今日も有給休暇(902)

昨日に続き今日も有給休暇を取得しなければならない状況になりました。業務調整で同僚の方々にご迷惑をお掛けすることになりました。感謝です。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 111,200円 <モノ減らし貯金 from 2023/10/29> 66,500円 <スマホ貯金 …

今日は有給休暇(903)

今日は有給休暇です。 新たな生活環境を整えるためです。毎週土曜日にコワーキングスペースで過ごそうと思っているのですが、なかなか実行できていません。 土曜日のコワーキングスペースが可能になった時が生活環境が整った時でしょうか? 無形貯金 <倹約…

トイレのレバー(904)

昨日は、家の片付けを行いました。狭いトイレを有効に利用するため棚を奥に移動しました。 すると洗浄レバーの操作がしにくくなりました。 そこで写真のように延長レバーを自作しました。 しばらく様子を見て問題なければ、もう少し見栄え良く作り直したいと…

waxとwane

月が満ちることをwax、月が欠けることをwaneと言います。これをイメージしておけば英語n理解の幅が広がると思います。 月 (角川文庫) 作者:辺見 庸 KADOKAWA Amazon

傘が折れました(905)

必須アイテムの折りたたみ傘の骨が折れました。そろそろ寿命かなと思っていたところでした。そこでいつもの仕様の傘をネットでオーダーしました。 折りたたみ傘を常に携帯しています。時には日傘としても活躍します。おすすめのアイテムです。 無形貯金 <倹…

今週末(906)

今週もいろいろありましたが、金曜日になりました。来週月曜日は、有給休暇を取得していますので、仕事を整理する1日にする予定です。 そして今週末は、家の片付けに集中したいと思っています。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 110,200円 <モノ減ら…

やれることを(907)

生活環境を整えるためにやれることをやりたいと思います。そのためには、余計なことを考えないようにしたいです。 余計なことを考えているとエネルギーがそこに消費されます。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 110,000円 <モノ減らし貯金 from 2023/1…

新たなオプション(908)

今日は途中下車して仕事の準備をしています。 新たなオプションに加えたいと思います。 冷静に1日を過ごすこと。そのために。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 109,750円 <モノ減らし貯金 from 2023/10/29> 62,500円 <スマホ貯金 from 2023/11/27(…

ベストを尽くす(909)

今日一日、冷静に過ごせるか実験です。 自分からの発言によりどのようなことが生じるかを冷静に観察してみたいと思います。 時間は全ての人に与えられている資源です。どう使うかは自分次第なので。 無形貯金 <倹約貯金 from 2023/9/15> 109,750円 <モノ…

水筒見つかる

昨日の午前中に簿記の勉強をしていたお店に水筒を忘れたことに昨晩気がつきました。24時間営業の店舗でしたので気がついてすぐに電話しましたが忘れ物は届いていないとのことでした。 昨日の行動を思い出し、そのお店に忘れたとしか考えられなかったので、今…

車の各種手続き(910)

生活環境の変化に伴い車所有に関する各種手続きを代理で行う必要があります。 少し複雑な手続きになりますが、今後の勉強のため自分でやりたいと思います。 まずは車庫証明です。 なぜか昨日から左膝が痛くなりました。首の痛みが良くなったと思ったら、今度…

有料自習室の誘惑

今日は有料自習室を利用したい誘惑がありました。お金を払うことで成果を出せるような気になってしまうからです。 でもやめました。 有料自習室を利用することは根本的な解決策では無いからです。 スマホ利用ですが、YouTubeとSafariに1時間の制限を設けま…

電卓購入をやめました(911)

昨日、簿記の勉強をしていたときスマホの電卓で計算していましたが、打ち間違いが多発して計算がなかなか合いませんでした。試験当日はスマホの電卓は使用できないので、一瞬新しい電卓購入を考えました。 しかし、冷静に考えると電卓は簿記の試験でしか使用…

thinkingとsinking

thinkingは「思考」、sinkingは「沈没」です。 聞き分け、使い分けができるように頑張ります。 解像度を上げる――曖昧な思考を明晰にする「深さ・広さ・構造・時間」の4視点と行動法 作者:馬田隆明 英治出版 Amazon