2026年の最初の月が終わります。年末年始でやるべきルートが定まったので良かったです。今後はそのルートを筋トレのように継続するのみです。 その先の景色を楽しみにして。

ここのところ忙しい日が続いています。周りの評価はどうなのでしょうか？ 視野を広げて考えてみたいと思います。

昨年の健康診断のフォローアップをそろそろ開始しようと思います。まずは消化器内科のいつものクリニックを受診する予定です。

仕事が終わり帰路に着く。どの段階でスイッチをオフにするか？ 夜景を見ながら運河の橋を渡ります。橋を渡り切ったらスイッチをオフにしようと思います。 朝のスイッチオンも運河の橋にします。 運河の橋がオンオフ切り替えのスイッチと考えます。

朝のスイッチをどこで切り替えるか？15分歩いてオフィスの近くのビルに到着しますが、そのビルに到着した時にスイッチをオンすることにします。

目の前のことに集中していこうと思います。オンとオフをしっかりと切り替えて。 規則正しい生活がそのベースになると思います。

昨年、初めてエッセイを書きコンテストに応募しました。 今年も続編としてエッセイを書こうと思っています。 裏のテーマを何に設定するか考え中です。

打席に入って大切なことはバットを振り切ることです。日常生活でもこの考え方は重要だと思いました。 そんなことを考える朝です。

今週末が見送った英検の試験日です。結果としては、現段階では英検一級レベルでは準備不足です。 新たなルートでの英語トレーニングをスタートしていますので、このルートを信じて5月31日の試験に向けて進んでいきます。

自分を信じることは重要です。自分の決めたやり方で進めていくことが大切です。 そんなことを考えている朝です。

今住んでいるマンションの大規模修繕が始まりました。半年くらいは共有部分の使用制限が発生します。 長く安全に使用するためには必要なことですので、工夫して生活していきます。

「けじめ」という言葉の意味を調べました。自分の中で受け止めて対応しなければなりません。 このタイミングでこの言葉を耳にしたこの意味もあるのかもしれません。

卒業まで239日です。この数字の重要性をもう一度考えています。 そして再定義が必要だと考えています。

英検一級合格を目指して知識を整えていこうと思います。英語に関する頭の中を整えることです。

先週は体調不良で寝込んでしまいましたので、今年初の普通の休日です。 今日も視野を広げる行動です。

前に進みながら視野を広げていく。自分の選択を信じて前に進んでいく。 そんな言葉が頭に浮かんだ朝です。

英語について今年の勉強方針を決めました。やることを絞って進めていきます。 仕事についても同じ考え方で、243日を意識して進めていきます。

体調不良によりリズムが乱れていましたが、今日から本格始動です。 やることを絞って、決めたことを一年やり抜きたいと思います。

昨日も休養し、体調不良から回復しました。三連休の大半をベッドの上で過ごしましたが、良かったこともありました。 ①毎朝カフェインレスコーヒーを飲む習慣がなくなった。 ②これから集中して取り組む英語の勉強法が決まった。 ②については英文解釈の時に名…

三連休で助かりました。昨日の夜はお粥を食べました。まだ完全ではありませんが、なんとか回復できました。明日は出勤できそうです。 胃腸炎のような症状でしたが、何が原因だったのでしょうか？

お腹を下してから１日半ぶりに固形物を食べました。うどんです。徐々に回復してきましたので明日から通常どおりの生活に戻れそうです。 休養中は英語のYouTube を見てました。

三連休の初日からお腹が下り始めました。久しぶりの体調不良です。この三連休は完全休養になりそうです。

年末年始の休み明けの三連休は非常に助かります。調子を整えるために。 一つ一つ終わらせていこうと思います。

昨日、少しだけ視野が広がりました。普段と違う人と会って話をすると視野が広がることを実感しました。 自分のベースをどこに置くか。価値観を更に明確にしていくことも平行して行なっていくことが大切だということも同時に感じました。

視野を広げるためのチャンスです。このチャンスを活かしてみたいと思います。

長い休み明けから徐々に日常が戻ってきました。何かを変えなければ何も変わりません。そんなことを考える朝です。 「視野を広げる」 今年のキーワードです。

次のステップに進むため、視野を広げるのが今年の目標です。具体的にはどのような行動か？ そんなことを考える朝です。

今日から2026年の仕事が始まりました。いつものように朝活スタートです。 昨日の思考会議のアウトプットを意識して今を大切に生活していこうと思います。 「自分は何のために存在するのかを考えながら丁寧に生活すること」

allayは「和らげる」、alleyは「路地、裏通り」です。比較しなければ気がつけなかったです。

思考会議が終了しました。前回は８月７日でしたので、５ヶ月ぶりの会議でした。 人との比較をやめるのは？ →無意識のうちに自分の存在を他の人にアピールしたい。 そう分析しました。 自分の存在をアピールするのではなく、自分は何のために存在するのかを考…