丁寧に生きる

丁寧に生きることを意識し、理想とする生活を手に入れるためのブログです。

2021-01-01から1日間の記事一覧

令和3年が始まりました

昨日は予定通り家の掃除を終え、夕方にオンライン英会話のレッスンを受け、静かな大晦日を過ごしました。掃除をしながら頭を整理していたのですが、今年注意することが頭に浮かびました。 「よく噛んで食事をする」ことです。 昔から早食いでよく噛まずに食…