捨てる勇気-シンプルな生活を求めて-

捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

咳の症状は?

咳の薬を中断して1週間になります。調子は悪くないのでこのまま薬を飲まずに様子を見る予定です。

最近は、甘いものを制限しているのですが、その代わりにカフェインの量が若干増えています。

スマホの使用時間も含め、何事も適当が良いのかもしれません。

甘いものについては、適量を超えている状況が続いていましたのでしばらく意識して減らすことを継続します。