2023-07-23 朝のルーティンを変えます 最近の朝の過ごし方は、カフェに到着して以下のような流れです。 ①毎朝更新されるTOEICのPart5のチャンネルを視聴してノートに転記 ②英文法の本 ③ブログ更新 ④電子書籍の読書 明日から仕事のことを考える1時間にします。先送りの癖を治すために。 その代わり、仕事が終わりオフィスを出た後は仕事のことは忘れ、仕事以外のことに集中したいと思います。 朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる (Business Life) 作者:馬渕 知子 クロスメディア・パブリッシング(インプレス) Amazon