色即是空 空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

枕元にスマホを置かない

昨日から枕元にスマホを置かないことにしました。どのような変化があるか分かりませんがしばらく継続しようと思っています。