余計なことを考える癖

頭の中で余計なことを考えてしまう癖があります。今の行動に対して、どうしたいか？どうなりたいか？のビジョンがないから余計なことを考えてしまうのだと思います。

今この瞬間の行動は、何のための行動か？

そのことを意識すれば余計なことを考えず、充実した時間を過ごせると思っています。また、その結果も満足がいくものになるのだと思います。

今、英語の勉強をしています。

英語でコミュニケーションが取れるようになるためにで勉強をしているのです。そのことを意識すれば余計なことを考える余裕はなくなるはずです。

「余計なこと」は全部ゴミ箱へ―――そう考えたら、よかったのか！ (王様文庫)