コロナ療養も終了し今日から2023年の活動を開始します。年末年始の隔離生活を経験し、自分自信を見つめ直すことができました。
「丁寧に生きる」ことを考えていましたが、今必要なのは「雑な行動」を自覚することだと気がつきました。
そこで、今年の目標は「雑な行動を記録する」ということに決めました。
雑な行動には、実際の行為だけではなく、時間やお金の使い方も含まれます。
早速ですが、雑な行動を記録します。
（１）スマホを無意識に操作している。
雑な行動を自覚すれば「丁寧に生きる」ことに少しずつ近づいていけると信じています。
