睡眠十分

昨日は21時前にベッドに入ったので睡眠は十分に取れました。そのため、朝の電車ではウトウトせずに本を読むことができました。

睡眠貯金の効果です。

＜倹約貯金 from 2023/9/15＞
　27,750円

＜モノ減らし貯金 from 2023/10/29＞
　2700円

＜スマホ貯金 from 2023/11/27＞
　1100円

＜睡眠貯金 from 2023/12/4＞
    2500円

＜TOEIC 2023/10/29＞
　リスニング445、リーディング350

疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい