夢

寝ている時にたまに鮮明な夢を見ることがあります。日曜日にカフェインを取りすぎたためか月曜日の朝、具体的な夢を見ました。

睡眠の質を上げるためには、カフェインの量には注意が必要だと改めて思いました。

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＜TOEIC最新スコア2023/10/29＞                                L445, R350, Total795

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