料理について

毎日の食事ですが、手のかからない料理は食費（材料費）やが高くなります。昨日は、豚しゃぶを作ったのですが、調理は楽です豚しゃぶ用のお肉は安くはありません。

１ヶ月間の食費を考えて、健康的な自炊をしていくことは重要だと思いました。

夏休み前の１週間が始まります。仕事の整理を優先していきます。

1週間1500円で毎日おいしい てんきち母ちゃんの　はじめての自炊 練習帖

自炊。何にしようか