毎日の食事ですが、手のかからない料理は食費（材料費）やが高くなります。昨日は、豚しゃぶを作ったのですが、調理は楽です豚しゃぶ用のお肉は安くはありません。 １ヶ月間の食費を考えて、健康的な自炊をしていくことは重要だと思いました。 夏休み前の１…