新しい病院

昨日は、８月末の夏休みに喉ののう胞切除でお世話になる病院を見学してきました。

2泊3日の入院を予定しています。

今年の初めにコロナで数日お休みしましたが、計画的にまとまった休暇を取得するのは２０年ぶりくらいだと思います。

心の休め方について勉強中です。

「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方