昨日は寝る前にカップ麺を食べてしまいました。良くないと分かっていたのですが、金曜日ということもあり食べてしまいました。 案の定、寝起きの感覚が良くありませんでした。 丁寧に生きることは難しいですね。 今日は、年に一回の定期検診です。