2026-06-14 歯のメンテナンス(93) 昨日は夕方から歯のメンテナンスでした。歯ブラシが不十分だったようで歯茎に腫れがあると指摘されました。 生活の乱れやストレスが歯に現れているようです。 歯と歯茎の健康を取り戻すために、丁寧な生活を心がけます。 ピュオーラ 【まとめ買い】 歯ブラシ コンパクト ふつう (※色は選べません) セット 3本 ピュオーラ Amazon