色即是空 空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

過去を振り返る(317)

カフェイン無し2日目です。離脱症状が若干出ています。過去に何度かカフェイン断ちを実行してきましたが、今回は比較的軽い症状です。

カフェインとアルコールを同じように考えた方がより健康に生活できるような気がしています。

時別な時に適量摂取するモノ。アルコールとカフェインとはそのように付き合っていこうと思います。