色即是空　空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

先週の日曜日に不自然な姿勢（空気椅子のような体勢）で30分くらい演劇を鑑賞しました。その結果、両足の筋肉痛になりました。足の筋肉痛が和らいだと思ったら腰痛になりました。

普段使っていない筋肉を使うと連鎖的に体に異変が発生することを実感しています。