色即是空 空即是色

執着からの解放のために。今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

静けさの中(372)

早朝は静けさの中で過ごすことができます。外部の雑音がない世界です。

静けさの中であれば、自分の内面に気持ちを向けることが比較的簡単だと思います。

そんなことを考えている日曜日の早朝です。

早朝坐禅: 凛とした生活のすすめ (祥伝社新書 76)