2025-07-10 より良い習慣に(431) 毎日の習慣をより良く上書きしていこうと思います。ちょっとしたことでもより良く。短期的に結果が出る事柄を人間は優先してしまうようです。この特性を良く理解してより良い習慣に。 小さな習慣 作者:スティーヴン・ガイズ ダイヤモンド社 Amazon