糖分を控えること(436)

昨日の夜は頂き物の瓶入りのチーズケーキを食べました。久しぶりの甘いものです。たまに食べるスイーツはとても美味しかったです。

糖分を控えてみて感じたことがあります。

体の炎症が改善したということです。

気になっていた歯の痛みも改善しています。足の外反母趾の痛みも和らいでいます。

若い頃は、糖分を過剰に摂っても自然治癒力で気にならなかったことが年齢とともに低下しているのだと思います。

咳の症状も今年は悪化せずに７月になりました。

いのちの輝き: フルフォ-ド博士が語る自然治癒力