無我無心で行動する

今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

breathとbreathe

breathは「息、生命力、休息」、breatheは「息をする、生きている、休息をする」です。名詞と動詞の違いで、発音も違います。

動禅 ~病魔に負けない動禅気功腹式呼吸法~