2025-05-19 周りを気にしすぎること(483) 周りのことを気にしすぎているような気がしています。目と耳から入ってくる情報に反応してしまっています。意識してしまっているからでしょうか? 自分のやるべきことに集中することと外部の影響を受けにくい環境に身を置くことを考えていこうと思っています。 カフェインの減量は順調に進んでいます。