朝活の場所を固定します

平日の朝活場所を一日おきに変えていますが、固定します。そうすることで、カフェインの量を徐々に減らします。

「依存ではなく」の実践です。

この言葉も基本原則に追加します。

デカフェにする？: コーヒー好きのためのカフェインとデカフェの本