年末年始９日目の朝(614)

あっという間に年末年始の休み最終日です。今朝も車がありますので駐車場付きのマックで朝活です。

元旦から腕立て伏せを始めましたが、ようやく筋肉痛が出てきました。

年齢とともに体の反応が遅くなっていることを実感しています。