無我無心で行動する

今のままでいいの先に無我無心で行動する。捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

今日の朝食

今日の朝食はお茶漬けです。今日から朝ご飯にお米を食べることにしました。

夜ご飯を八分目にするために。

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