捨てる勇気-シンプルな生活を求めて-

捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

お薬手帳(830)

今日の夜は咳のクリニックです。これまでのお薬手帳を持参してこれまでどのような薬を試しているかをチェックしてもらうことになっています。

2冊のお薬手帳があります。これまでの通院の履歴と服用した薬が確認できる有用なツールだと思いました。

今回のクリニックで咳の症状をコントロールする方法が見つかることを期待しています。

ストレス解消がポイントなので、自分自身の問題ですが。

 

無形貯金

<倹約貯金 from 2023/9/15>
 153,250円

<モノ減らし貯金 from 2023/10/29>
 94,000円

 <嗜好品貯金 スマホ(1000/3.5, 5)>
 80,000円 2024/4/15から拡大

<睡眠貯金 from 2023/12/4 (500/7)>
 32,000円

<NISA貯金 from 2024/2/19>
 11,000円

<ノー残業貯金 from 2024/4/15>
 5,500円