捨てる勇気-シンプルな生活を求めて-

捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

咳のこと(835)

咳の症状を抑えるため、数日間薬を飲んで、その後薬を中断しました。その中で分かったことは、自律神経の不調が原因で咳の症状が出現しているということでした。

薬に頼らず、食生活と生活習慣の改善で咳の症状を軽減していきたいと思っています。

そのことを今のクリニックの先生に相談してみたいと思っています。

 

無形貯金

<倹約貯金 from 2023/9/15>
 141,750円

<モノ減らし貯金 from 2023/10/29>
 92,000円

 <嗜好品貯金 スマホ(1000/3.5, 5>
 74,000円 2024/4/15から拡大

<睡眠貯金 from 2023/12/4 (500/7)>
 31,500円

<NISA貯金 from 2024/2/19>
 11,700円

<ノー残業貯金 from 2024/4/15>
 5,500円