捨てる勇気

捨てる勇気を身につけ、理想とする生活を手に入れるためのブログです。

もう一度カフェイン断ち

朝のみカフェインを再開してから一年ちょっとが経過しました。

いつの間にか毎朝の習慣になっていました。

昨日捨てることを宣言しました。朝のカフェインと朝マックの習慣を捨てることにしました。

今日は自家製のソイラテを水筒に入れて、商業ビルの椅子に座って朝の時間を過ごしています。

 

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