捨てる勇気-シンプルな生活を求めて-

捨てる勇気を身につけ、シンプルな生活を手に入れ、周りの人に安らぎを与える存在になるためのブログです。

2週間チャレンジ 2日目

今日は残業のため夜はお菓子だけになりました。朝ごはんは、フルーツを含めてしっかり食べる予定です。

胃酸逆流の症状を改善するためにこのチャレンジを成功させたいと思います。