捨てる勇気

捨てる勇気を身につけ、理想とする生活を手に入れるためのブログです。

今の行動を変えます 改訂

若干の見直しです。今日は台風通過です。自宅で過ごすことになりそうです。

10月の1回目のTOEIC は来週です。リーディング400を目指し、勉強中です。

 

[やめること]

○外でデカフェを飲むこと

○一人スタバ

YouTubeを見ること(英語学習を除く)

○買い物すること(必需品を除く)

○のど飴をなめること

 咳を止めるために薬を飲んでいますが、喉の調子を整えるために再開です。

○20時以降の残業

○目的のないネットサーフィン

○間食

○テレビを見ること

 

[はじめること]

○自宅で過ごす時間を増やす

○家事の時間を増やす

○不要なものの処分

○自宅のメンテナンス