ため息

深呼吸はしますが、ため息はつかないように意識しています。そのため、職場でもため息はついていないと思います。

ため息は、言葉ではありませんが、その音によりため息をついている人の感情を周囲の人に想像させる効果があると感じています。

自分の行動で、周りの人にため息をつかせないように丁寧に生きたいと思っています。