シンプルな生活を手に入れるために

自分の生活を振り返り、理想とするシンプルな生活を手に入れるためのブログです。

やらない選択5

年末になりましたので、1日の過ごし方について考え直しています。スマホのスクリーンタイムの時間を見ても無駄に過ごしている時間があると感じています。また、朝の過ごし方やオンライン英会話のレッスンの時間なども見直そうと思っています。

そこで「やらないこと」を再確認しました。現状は以下のとおりです。

①菓子パンなど、夕食後に食べる物を買うこと。

②夕食を満腹になるまで食べること。

マルチタスク

④通勤中にYoutubeを視聴すること。

⑤朝シャン

⑥決めたチャンネル以外のYouTube視聴

 

 

 

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