働き方改革について何度か記事を書いてきましたが、今回は休日の過ごし方について考えてみたいと思います。
ここのところ平日の夜にテレビを観ながらいつの間にか寝てしまい朝を迎えることが多くなっていました。その影響で疲れがとれず平日の仕事の能率が低下していたように感じています。その埋め合わせのために休日出勤を考えるも、平日の疲れにより動き出すことができません。負のスパイラルに入っている状況です。
平日がこのような状況ですので、家の中は雑然としていく。その埋め合わせで休日に家の片付けをしなければならなくなる。
この状況をリセットしなければならないと考えました。リセットするのが休日の役割ではないかと考えました。
休日に適切に生活をリセットできれば、平日の活動が充実し、残業や休日出勤を考えることが無くなるのではないかと考えました。
心をリセット、体調をリセット、家の中をリセット、仕事をリセット、勉強をリセット、スケジュールをリセット、身だしなみをリセット、・・・・
「休日はリセット」を意識して休日を過ごして行きたいと思います。
