2020-08-02から1日間の記事一覧
お菓子とお酒を積極的に取らない生活を継続中です。お酒は緊急事態宣言が出た時からやめています。お菓子は一時期量が増えていたのですが、やめることを決意し2週間が経過しました。 今の食生活は、以下のような感じです。 朝:納豆 昼:おにぎりやパンなど一…
お菓子とお酒を積極的に取らない生活を継続中です。お酒は緊急事態宣言が出た時からやめています。お菓子は一時期量が増えていたのですが、やめることを決意し2週間が経過しました。 今の食生活は、以下のような感じです。 朝:納豆 昼:おにぎりやパンなど一…