古いアイロンを廃棄しました

スチームシュッシュを使い始めて半月が経過し、この一台で今までと同じアイロン生活ができることが確認できました。そのため、古いアイロンを廃棄しました。無意識の１日の行動をやめ、一つ一つ丁寧に生活していこうと思います。

一晩お湯が

昨夜シャワーを浴びてシャワーを止めた際、レバーの操作が不十分で、一晩お湯が流れた状態であることに朝気付きました。またミスをを犯してしまいました。

今後はこのようなことがないように丁寧な行動を心がけます。

シンプルな生活を目指して。

カフェイン摂取をやめてからデカフェのコーヒーを飲んでいました。最近はスタバのコーヒーを自分でドリップして毎日マグボトルに入れて出勤していました。

この習慣を卒業します。

毎日、デカフェを飲む必要性はないことに気がつきました。

なんとなく続けていることを見つけ、一旦やめてみることにします。

食生活の改善に取り組んでいますが、考えなければならないことがあります。朝食をフルーツやヨーグルトを中心としたメニューに切り替えた結果、月の食費が増加したのです。

今まで朝は納豆のみでしたので、当然の結果なのですが、このまま継続すると年間で相当な金額になります。そこで、朝のメニューを見直すことにしました。

昼はナッツを食べることにしていますので、朝食のメニューは重要です。

安くて健康的な朝食を見つけたいと思います。

本日、５月３０日の英検準一級試験の申し込みを行いました。試験まで２ヶ月、合格に向け全力で取り組みます。（いつも同じセリフですが、今回は必ず。。。）

過去6回分の過去問を購入し、勉強しています。リーディングの長文問題は、解答の日本語で解いても難しいことを認識しました。これが英語になっていますので、難しいのは当然です。問題文の主旨を理解し、回答の根拠になるセンテンスを見つける訓練が重要だと思っています。

40字程度のコンテンツブロックの暗唱を継続中です。その過程でネイティブ音声を聴きながらシャドイングも行い、ネイティブ発音に近くなるように話す努力をしています。

すると、ネイティブのスピードに追いつくために自然に口角のポジションを工夫して話す方法にたどり着きました。

それをネットで調べたところ、いわゆるアヒル口であることが分かりました。

バットの素振りを極限まですると最適なスイングに到達するような感じでしょうか？

まだまだ話すときに文字が浮かんでくる状態ですので、音で覚えてそのままアウトプットできる感覚を身につけたいと思います。

今の目標は、リスニングブレイクスルーです。

英語のリスニングのブレイクスルーを経験したいのですが、まだ訪れません。ですが、絶対に諦めません。集中して英語を聞く時間を増やしていこうと思います。聞き流しではなく。